жінка, уникаючи темних кіл під очима

Як прибрати темні кола під очима

Дізнайтеся, як зменшити темні кола під очима за допомогою засобів NIVEA

Про що ця стаття:

Що таке темні кола?

Темні кола – це ділянки потемнілої шкіри, які надають обличчю втомленого та виснаженого вигляду. Це поширена косметична проблема, що може зачіпати людей різного віку і типів шкіри.

Що викликає темні кола під очима?

Чому з'являються темні кола під очима? – внаслідок різних факторів, таких як генетика, недосипання та інші причини:
  1. Старіння: З віком шкіра природно стає тоншою, внаслідок чого темні кровоносні судини під шкірою стають помітнішими.
  2. Алергія: Може спровокувати викид гістаміну, що змушує кровоносні судини розширюватися і ставати помітнішими. Часте тертя або чухання очей через алергію також викликає запалення, набряки та розриви кровоносних судин – усе це спричинює появу темних кіл.
  3. Зневоднення: Коли організм недостатньо зволожений, шкіра під очима виглядає тьмяною і в'ялою.
  4. Вплив сонця: Надмірне перебування на сонці збільшує вироблення меланіну, що призводить до пігментації під очима.
  5. Напруга очей: Тривале перебування за екраном стає причиною того, що кровоносні судини навколо очей розширюються та стають помітнішими.
  6. Фактори способу життя: Куріння, вживання алкоголю і неправильне харчування також зумовлюють появу темних кіл.
  7. Медичні захворювання: Загалом це – Екзема, анемія, проблеми зі щитовидною залозою та алергія.
  8. Дефіцит вітамінів: Маються на увазі вітамін K і B12.
  9. Пігментація і меланін: Підвищене вироблення меланіну спричинює гіперпігментацію, що призводить до появи темних кіл. Такі стани, як періорбітальна гіперпігментація, характеризуються надлишком меланіну навколо очей через що шкіра темніє.
Як визначити тип темних кіл для призначення відповідного лікування?

Типи темних кіл:

жінка з пігментованою шкірою
  1. Сині кола під очима: Часто зумовлені порушенням кровообігу і тонкою шкірою навколо очей, через що приховані вени стають помітнішими.
  2. Лікування: Сині кола важко усунути, але можуть допомогти засоби, що зміцнюють і підтягують шкіру, наприклад, креми з ретинолом чи сироватки з фолієвою і гіаліроновою кислотою.
  3. Коричневі кола під очима: Зазвичай є результатом гіперпігментації, спричиненої такими факторами, як вплив сонця, генетика і запалення. 
  4. Лікування: Коричневі кола можна зменшити за допомогою професійних засобів для догляду за шкірою, спрямованих на усунення пігментації і коричневих плям.
  5. Чорні кола під очима: Зазвичай виникають через тіні, спричинені опухлими повіками чи западинами під очима через вікові зміни чи втрату жиру і колагену. 
  6. Лікування: Від чорних кіл допоможуть засоби, що містять компоненти, які надають шкірі сяйва, наприклад, вітамін С.

6 звичок на щодень для зменшення темних кіл під очима

1. Якісний сон

  1. Важливість регулярного режиму сну: Встановлення та підтримання постійного режиму сну надважливе для зменшення темних кіл. Намагайтесь спати 7-9 годин щоночі, щоб дати організму час на відновлення й омолодження шкіри.

  2. Пози для сну, що зменшують набряклість: Сон на спині з трохи піднятою головою допоможе запобігти скупченню рідини під очима, зменшуючи набряклість і темні кола.

 

2. Дієта та водний режим

  1. Продукти, багаті на залізо, вітаміни K, C і B12: Збалансована дієта, багата на ці вітаміни та мінерали, поліпшить стан шкіри та зменшить видимість темних кіл. Включіть у щоденний раціон листову зелень, цитрусові, ягоди, горіхи та нежирне м'ясо.

  2. Залізо: Необхідне для насичення крові киснем, тому допоможе зменшити темні кола, спричинені анемією. Вживайте продукти, багаті на залізо, а саме: шпинат, сочевицю і червоне м'ясо.

  3. Вітамін C: Необхідний для вироблення колагену, тому робить шкіру під очима щільнішою. Включіть у свій раціон апельсини, полуницю і болгарський перець.

  4. Вітамін B12: Ще один важливий елемент для насичення крові киснем, оскільки дефіцит B12 може призвести до появи темних кіл. Переконайтеся, що ви отримуєте достатню кількість вітаміну через вживання риби, яєць і молочних продуктів.

  5. Зволоження: Гідратація – ключовий фактор підтримання здоров'я шкіри. Пийте багато води впродовж дня, щоб зберегти шкіру пружною і зволоженою.
жіночий крем під очі Nivea Q10

3. Захист від сонця

  1. Наносьте сонцезахисний крем: Захист шкіри від шкідливих ультрафіолетових променів вкрай важливий для її здоров'я. Щодня, навіть у хмарні дні, наносьте на обличчя сонцезахисний крем із рівнем захисту не менше SPF30, щоб запобігти пігментації та погіршенню стану темних кіл.

  2. Носіть сонцезахисні окуляри: Літній аксесуар із захистом від ультрафіолетового випромінювання вбереже ніжну зону під очима від сонячних променів. Для найкращого захисту шукайте сонцезахисні окуляри, які блокують 100% UVA і UVB-променів.
Контроль пігментації" SPF50+
жінка наносить сонцезахисний крем Nivea

4. Контроль стресу

Такі техніки, як медитація, вправи на глибоке дихання та йога, допоможуть знизити рівень стресу. Сильний стрес іноді стає причиною появи темних кіл, оскільки впливає на режим сну та кровообіг.

 

5. Уникайте куріння та надмірного вживання алкоголю

Куріння та надмірне вживання алкоголю згубно впливають на здоров'я шкіри. Це зневоднює дерму та порушує кровообіг, що призводить до втомленого і значно старшого вигляду.

 

6. Догляд за шкірою

Включіть крем для шкіри навколо очей у свій щоденний догляд. Використання спеціального засобу типу крему для шкіри навколо очей Luminous630® проти темних кіл стане відмінним рішенням. Продукт містить гіалуронову кислоту і кофеїн для ефективного усунення темних кіл, а також запатентований NIVEA інгредієнт Luminous630® для боротьби з гіперпігментацією.

Темні кола під очима

Огляд фактів

Огляд: Темні кола під очима – поширене явище, через яке шкіра виглядає втомленою і тьмяною. Але існують різні процедури, спрямовані на усунення темних кіл під очима.

Причини: Якщо розглядати темні кола та причини їхнього виникнення, то варто назвати втому, недосипання, а також вікові зміни, що зумовлюють стоншення шкіри та появу видимих кровоносних судин.

Засоби: Креми для повік зволожують і зменшують набряклість. Консилери забезпечують миттєве покриття для рівного тону шкіри. Регулярний режим сну запобігає втомленому вигляду очей, а зволоження шкіри зберігає її здоровий вигляд і пружність.

Лікування темних кіл під очима

Як прибрати темні кола під очима? Косметичні процедури можуть бути досить ефективними у боротьбі з цим явищем. Ось кілька поширених варіантів і порад щодо їхнього застосування.
Чоловік наносить крем для повік

Креми та гелі для повік

Коли йдеться про темні кола під очима та їхнє лікування, креми та гелі для контуру очей вважаються одним із найпопулярніших косметичних засобів. Вони часто містять інгредієнти, спрямовані на усунення цих недосконалостей.

Інгредієнти, які варто розглянути:

Вітамін С: Надає шкірі сяйва та зменшує ознаки втоми.

Гіалуронова кислота: Забезпечує інтенсивне зволоження, підтягує шкіру та зменшує появу тіней, зумовлених тонкою шкірою.

Кофеїн: Зменшує набряклість і допомагає поліпшити втомлений вигляд очей.

Постійні темні кола

Якщо у вас постійні темні кола, які не зникають при корекції способу життя чи косметичних засобів, можливо, настав час звернутися до дерматолога. Лікар визначить, чи маєте ви основні медичні захворювання, що спричинюють появу темних кіл.

Поширені міфи

  • Нестача сну призводить до появи темних кіл : Хоча один лише недостатній сон вже є вагомою причиною, інші чинники, як-от генетика, алергія, певні медичні стани та вікові зміни, також відіграють значну роль.

  • Темні кола – ознака поганого здоров'я : Подібні недосконалості можуть з'являтися навіть у здорових людей через генетичну схильність або особливості шкіри. Однак якщо ви сумніваєтеся чи так це є насправді, краще проконсультуватися з лікарем.

  • Темні кола – це назавжди : Хоча цілеспрямоване лікування та корекція способу життя можуть допомогти зменшити видимість темних кіл, повністю позбутися їх доволі складно. Однак у деяких випадках допоможе постійний догляд і професійне лікування.

Доглядові процедури проти темних кіл

Усунення темних кіл вимагає послідовного та цілеспрямованого догляду за шкірою. Ось проста, але ефективна схема:

 

1. М'яко очищайте шкіру:

Скористайтесь ніжним очищувальним засобом, щоб видалити бруд і забруднення, не подразнюючи шкіру навколо очей.

Засоби для очищення обличчя

2. Зволожуйте і наносьте засоби для догляду за шкірою:

Використовуйте крем або сироватку для очей, що містять зволожувальні інгредієнти – вітамін С, гіалуронову кислоту, кофеїн і пептиди. Ці інгредієнти допомагають підтримувати зволоженість шкіри, покращують її сяйво та еластичність, підтягують її та зменшують набряклість.

Крем для шкіри навколо очей

3. Захист:

Щодня наносьте сонцезахисний крем широкого спектра дії, щоб захистити шкіру від ультрафіолетового випромінювання, яке посилює видимість темних кіл. Уникайте прямого контакту з очима і користуйтесь кремом, спеціально протестованим на сумісність зі шкірою навколо очей. Надягайте сонцезахисні окуляри, щоб не піддавати очі та шкіру впливу УФ-променів.

Сонцезахисний крем для обличчя
Крем для очей Nivea Anti-Age з гіалуроновою кислотою

4. Тонувальний крем для обличчя:

Вибирайте тонувальний флюїд, що забезпечує легке й природне покриття обличчя і темних кіл. Відкрийте для себе тонувальний флюїд Luminous630® «Подвійна корекція» SPF 20 від NIVEA з подвійною дією. Засіб допомагає вирівняти тон шкіри та усунути темні плями, одночасно забезпечуючи захист від сонця завдяки складу з SPF. Уникайте прямого контакту з очима. Зверніть увагу, що цей продукт не зможе повністю приховати темні кола, але він забезпечить більш непомітне покриття, одночасно забезпечуючи шкірі необхідний догляд. Якщо ви хочете отримати більш щільне покриття, скористайтеся засобами для макіяжу.

NIVEA LUMINOUS630

Як позбутись темних кіл під очима чоловікам?

Насправді з темними колами під очима можуть зіштовхнутися як чоловіки, так і жінки. Можливо, вас цікавить перший варіант? Хоча існує безліч різноманітних засобів проти темних кіл, важливо пам'ятати, що шкіра у чоловіків і жінок дещо відрізняється. 
З огляду на це, NIVEA пропонує чоловічий крем для шкіри навколо очей проти темних кіл, розроблений спеціально для поліпшення стану шкіри в даній ділянці. Антивіковий крем для шкіри навколо очей «Гіалурон» – це швидко поглинаючий зволожувальний крем, збагачений гіалуроновою кислотою, націлений на зменшення набряків під очима та ознак втоми у чоловіків. Засіб помітно зменшує кількість глибоких зморщок підтягує шкіру під очима, забезпечуючи 24-годинне зволоження.

Висновки

Темні кола під очима – звичайне явище, і часто з ними можна впоратися за допомогою простих процедур, наприклад, використання крему для повік. Подібні недосконалості спричинені різними чинниками, як-от нестача сну і зневоднення. Правильний догляд за шкірою, зволоження, достатній сон і захист шкіри від сонячних променів – ефективні способи зменшити появу темних кіл.

Поширені питання

Чи можливо повністю позбутися темних кіл?

Хоча повністю позбутися темних кіл неможливо, їхню появу можна значно зменшити за допомогою правильного догляду за шкірою, корекції способу життя та, за потреби, медичних процедур.

Коли мені слід звернутися до лікаря щодо темних кіл під очима?

Якщо темні кола не зникають попри використання безрецептурних засобів і зміну способу життя, або якщо вони супроводжуються іншими симптомами, такими як сильна втома, набряки, біль чи свербіж, рекомендується звернутися до медичного фахівця для подальшого обстеження.

Чи здатен макіяж ефективно приховати темні кола?

Так, макіяж, ефективно приховує темні кола (особливо це стосується консилерів). Вибір консилера з якісним покриттям відповідно до вашого тону шкіри, а також правильне нанесення доглядових засобів, допоможуть поліпшити зовнішній вигляд темних кіл.

Чи існують спеціальні вправи для зменшення темних кіл?

Хоча не існує спеціальних вправ для зменшення темних кіл, регулярний масаж обличчя поліпшує кровообіг навколо очей, що допоможе зменшити набряклість і покращити тонус шкіри.

Чи може тертя очей спричинити появу темних кіл?

Так, надто сильне тертя очей подразнює ніжну шкіру, викликаючи запалення і роблячи темні кола більш помітними. Відмова від цієї звички та використання м'яких методів догляду за очима здатні вирішити цю проблему.

Скільки часу потрібно, щоб побачити перші результати лікування темних кіл?

Час, необхідний для того, щоб побачити поліпшення, залежить від методу лікування, причини виникнення темних кіл та індивідуальних чинників. Дехто може помітити зміни протягом кількох днів чи тижнів після корекції способу життя та застосування засобів місцевої дії. Однак стійкіші темні кола часто вимагають тривалішого чи професійного лікування.

Як гормони впливають на темні кола?

Гормональні зміни, наприклад, під час менструації, вагітності або менопаузи, можуть впливати на стан шкіри та сприяти появі темних кіл. Гормональні коливання іноді призводять до затримки води та зміни пігментації шкіри.

Продукти проти темних кіл

Схожі статті