Свербіж шкіри: причини та поради для догляду

Дізнайтеся про причини та найкращі способи лікування свербежу шкіри

Допомога при свербежі шкіри: причини, лікування та поради

Свербіж шкіри – це неприємне відчуття, що викликає неабияке роздратування. Однак це більше зовнішній подразник, який не є ознакою чогось серйозного.

Отже, що викликає свербіж шкіри? Існує безліч причин, через які ви можете його відчувати, і найкращий спосіб розшифрувати їх – розділити на категорії. Це можна зробити за ділянкою, яка свербить, або за наявністю додаткових симптомів, таких як свербіж шкіри без висипу чи з висипом.

Шкіра свербить на обличчі, тілі чи усюди?

Тіло

Що викликає свербіж шкіри? Однією з найпоширеніших причин є сухість, сезонна алергія чи контакт шкіри з подразнювальними речовинами. Інші причини чому свербить шкіра можуть бути пов'язані з укусами комах – комарів, павуків тощо. Ці укуси настільки малі, що зазвичай їх не можна побачити, але свербіж відчувається. Такі укуси зазвичай не викликають занепокоєння, однак якщо свербіж не зупиняється, рекомендуємо звернутися до лікаря для подальшого обстеження.

Обличчя

Свербіж шкіри на обличчі найчастіше виникає взимку, що пов'язано з холодним сухим повітрям, яке викликає сухість та подразнення. Сезонна алергія чи алергія на навколишнє середовище теж можуть викликати свербіж, зокрема, на обличчі. Якщо розглядати свербіж шкіри та його причини, варто згадати харчову (медикаментозну) алергію, а також розацеа – захворювання шкіри, що викликає свербіж і поколювання на щоках.

Тіло та обличчя

Свербить шкіра по всьому тілу? Зазвичай це пов'язано з такими шкірними захворюваннями, як екзема, ксероз, короста чи опіки. Здебільшого в цьому немає нічого страшного, однак якщо це відчуття триває довго, варто пройти обстеження, оскільки свербіж по всій поверхні шкіри може бути пов'язаний з основними захворюваннями, такими як хвороби печінки, нирок, діабет, проблеми зі щитовидною залозою, анемія і лімфома.

Свербіж шкіри без висипу

Найпоширенішою причиною свербежу шкіри без висипу є сухість, яку викликають чинники довкілля: надто довге перебування на сонці, холодні зимові умови, зневоднення чи навіть надмірний вплив води на шкіру. Сухість шкіри також часто стає помітнішою з віком, оскільки епідерміс поступово втрачає частину своїх природних олій.

Нічний свербіж шкіри

Технічний термін, який використовується для позначення свербежу шкіри вночі, що завдає особливих незручностей, адже не дає спати. Причини виникнення цього дратівливого відчуття розділяють на:

- Природні причини

- Медичні причини

Природні причини нічного свербежу шкіри зазвичай пов'язані з циркадним ритмом; це внутрішній 24-годинний цикл, через який проходить організм у відповідь на вплив навколишнього середовища. Це може призвести до нічного свербежу шкіри, оскільки ввечері збільшується кровотік і температура, а підвищення останньої іноді спричинює свербіж. Дотримуючись циркадного ритму, організм також виділяє певні речовини протягом дня, і це також залежить від часу доби. Вночі організм виробляє більше цитокінів, які посилюють запалення, а також знижують вироблення гормонів, таких як кортикостероїди, що зменшують запалення.

Деякі медичні стани призводять до свербежу шкіри вночі, проте важливо пам'ятати, що перш ніж вирішувати, що корінь проблеми криється в тій чи іншій причині, і намагатися лікувати свербіж самостійно, необхідно все ж таки звернутися до лікаря. До таких захворювань належать: шкірні захворювання (наприклад, екзема), укуси комах (короста, воші чи клопи), захворювання нирок або печінки, анемія, проблеми зі щитовидною залозою, лейкемія, лімфома чи навіть нервові розлади.

Крім того, однією з поширених причин свербежу шкіри може бути ваш розум. Вночі неприємні відчуття можуть посилюватися, тому що вдень ви більш зайняті та не відволікаєтеся на це.

Свербіж шкіри та лікування

Чим зняти свербіж шкіри? Відомі різні способи лікування свербежу шкіри, більшість з яких можна зробити в домашніх умовах. У якості швидкої допомоги потрібно прикласти до ураженої ділянки прохолодний вологий компрес. Рушник для рук із холодною водою на 5-10 хвилин стане ефективним засобом від свербежу по всьому тілу.

Які ще є засоби від свербежу шкіри? Зазвичай, подібні відчуття виникають через надмірну сухість, тому в першу чергу необхідно зволожити шкіру. Ми рекомендуємо використовувати зволожувальний крем тривалої дії чи лосьйон, що забезпечує інтенсивний догляд, наприклад, Молочко для тіла "Глибоке живлення" від NIVEA.

Якщо ваша шкіра свербить і сохне через надмірне перебування на сонці, необхідно нанести зволожувальний засіб після засмаги з алое вера, наприклад, NIVEA Sun Освіжаючий лосьйон "Зволоження після засмаги". Він забезпечить миттєве полегшення і зволожить шкіру на 48 годин.

Якщо у вас чутлива шкіра, рекомендуємо скористатись зволожувальним чи денним кремом без ароматизаторів. Відмінним рішенням стане живильний денний крем SPF15 Інтенсивне зволоження 24 години, що наповнює шкіру вологою та підтримує її природну стійкість до подразнень завдяки SPF 15.

Як зупинити свербіж шкіри?

Щоб запобігти появі свербежу шкіри, варто вдатись до запобіжних заходів: це можуть бути продукти, навколишнє середовище і навіть ваш одяг.

Що стосується довкілля, якому ви піддаєте шкіру, то слід уникати різких перепадів температури. Оптимальні умови – це нейтральне вологе середовище. Якщо ви схильні до сухості шкіри та екземи, то взимку рекомендується використовувати зволожувач повітря.

Ваш одяг також може допомогти у боротьбі зі свербежем. Ми радимо носити вільний одяг із бавовни, а також уникати вовни та синтетичних матеріалів. Вони ще більше подразнюють шкіру та призводять до сильного свербіння, особливо у людей із чутливою шкірою.

Висновки

Свербіж шкіри – це вкрай неприємно і часто викликає роздратування. Однак це не те, через що варто надто перейматися, оскільки здебільшого причина доволі буденна і не несе жодної реальної шкоди чи ризику. Якщо свербіж не минає протягом тривалого часу, то найкраще звернутися до лікаря для ретельнішого обстеження. Якщо ви хочете уникнути проблем із даним явищем у майбутньому, стежте за умовами, яким ви піддаєте свою шкіру, а також за засобами, які ви наносите на шкіру. Як уже зазначалося, найчастішою причиною свербежу є сухість шкіри – щоб уникнути цього, ознайомтеся із нашим асортиментом лосьйонів для тіла і виберіть той, що підходить саме вам.

ДОГЛЯД ЗА ТІЛОМ ВІД NIVEA